¿Es bueno o malo dormir con las mascotas?

A algunas personas les gusta que los perros o gatos se suban a la cama, en tanto que otras no lo prefieren. Qué dice la ciencia.

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Dormir con perros, sin importar si estaban en la cama o simplemente en la habitación, empeoraba el descanso de las personas y hacía que muchas se levantasen varias veces durante la noche.

Las personas que duermen con animales tardan más en dormirse que aquellas que no les permiten dormir en la cama.

También apuntan que los ruidos de los perros al ladrar o roncar molestan las horas de descanso de sus dueños.

Más allá de la calidad del sueño, algunos expertos aseguran que el principal problema viene dado cuando los dueños tienen algún tipo de alergia o problema respiratorio:

“Las personas con alergias a los animales o asma no deben dormir con sus mascotas ni tampoco permitirles la entrada en la habitación”.

En definitiva, los posibles perjuicios que nos pueda causar el hecho de dormir con una mascota no son algo realmente tan grave, excepto que tengamos alguna enfermedad que los contraindique o el animal no reciba los cuidados que necesita.

Fuente: Clarin. (17 de diciembre de 2020).
Estos son los pros y los contras de dormir con nuestras mascotas, según la ciencia
Recuperado de https://www.clarin.com/

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